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Corso di Qi Gong (Novità)

Il Qi Gong (Ci Gong) è l’Arte di Nutrire la Vita.

Il Qi Gong è una disciplina psicocorporea che vanta più di 4000 anni di esperienza; affonda le sue radici nella medicina tradizionale cinese, gli stessi usati dalla più famosa agopuntura.
 L’Uomo è in un rapporto continuo con il Cosmo, con il Cielo e con la Terra, con il mutare delle stagioni e con i cicli di luce e di buio, soltanto nel fluire armonico con la natura è possibile ottenere un reale stato di benessere.
Parlando di Qi Gong si parla di ritmi antichi e lenti, troppo spesso perduti in una società che va sempre di fretta.
Praticare il Qi Gong significa fare esperienza di un Respiro autentico, profondo e nutriente in grado di modificare e migliorare il rapporto con il nostro corpo e con la nostra mente. Gli esercizi si articolano tra meditazioni, pratiche statiche e dinamiche, suoni mantra ed automassaggi, i movimenti dolci permettono l’esecuzione adatta ad ogni fascia di età.
Oltre ad i notevoli benefici osservati dalla scienza che pongono il Qi Gong tra le medicine integrate come ad esempio al Gemelli di Roma ed in altri ospedali italiani, la disciplina mostra un cammino di crescita personale, dove intenzione, empatia ed intuizione vengono coltivati ed accresciuti.  Con una pratica costante di semplici esercizi accompagnati dall’utilizzo del respiro i risultati non tarderanno ad arrivare, sia a livello fisico che emozionale ed energetico.
 Qi Gong significa lavoro sull’energia, implica quindi uno stato attivo guidato dall’intenzione dal praticante al fine di ottenere rilassamento ed armonia.
La cosa migliore per comprendere quale sia lo stato che tali pratiche apportano è l’esperienza, vi invito quindi a provare l’antica arte di lunga vita, il Qi Gong!

Giorno e orario: Martedi  16:00 - 18:00

Per Informazioni:
Daniela De Girolamo
(per info 345 3836529)
www.ilventosopraillago.com

Pubblicato il 04/10/2017 alle ore 09:09 da Gabriele

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