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CSP – Nuovi Corsi YOGA per l’anno 2020-2021 (Novità)

CORSO DI YOGA Mercoledì e Venerdi 10:00 – 11:30

CORSO DI YOGA Lunedi 18:30 –19:45 e Mercoledì 19:00 – 20:15

Yoga è una disciplina millenaria che testimonia una conoscenza esatta e
approfondita dell'uomo e dell’ universo.
Lo yoga è un sistema pratico di auto-conoscenza il cui scopo è quello di sviluppare armoniosamente tutto l'essere, riportando equilibrio là dove questo è venuto meno.
Lo yoga utilizza il corpo, la respirazione, il pensiero, la voce, lo sguardo, il canto, la meditazione, insegnati e trasmessi con semplicità nel rispetto di ogni cultura, religione, sesso, età, salute, gusti e preferenze dei praticanti. L'effetto di una pratica costante è l'integrazione e la maturazione delle potenzialità latenti che vi sono in ogni essere umano.
Serenità di spirito, energia e vitalità anche nella vita attiva, familiare e sociale, sono il premio che lo yoga offre alla nostra perseveranza.

Benefici

Una migliore consapevolezza di se e dell'ambiente esterno, un maggiore equilibrio psico-fisico sono alcuni benefici di una pratica regolare di yoga; effetti che possono essere di grande aiuto anche per affrontare le difficoltà della vita di tutti i giorni

Per Informazioni:

Corso Mercoledì e Venerdì 10:00 - 11:30     per info:  Sarah (335 6494035)  

Corso Lunedi 18:30 - 19:45 e Mercoledì 19:00- 20:15   per info:   Fabio A.   (348 9895195)  

 

Pubblicato il 21/11/2019 alle ore 10:56

CSP – Nuovi Corsi YOGA per l’anno 2020-2021 (Novità)

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